このたび、通っていたジムを変更しました。
これまで利用していたLifefitから、Ecofit24へ移籍しました。
理由はシンプルで、自宅からより近い場所にEcofit24がオープンしたからです。
ジムは「通いやすさ」が継続に直結すると思っています。
実際に見学へ行き、設備や雰囲気を確認したうえで移籍を決めました。
以前のLifefit入会時の記事もありますので、よろしければあわせてご覧ください。
月額2,980円（税抜）の高コスパ
Ecofit24の料金は
月額2,980円（税抜）
さらに、初月・翌月が無料になる入会特典もありました。
最近はフィットネスジムの価格帯も幅がありますが、この価格で24時間利用できるのは魅力的です。
マシン・フリーウエイトも十分
実際に見学して感じたのは、
トレーニング設備がしっかり揃っていること。
- 各種トレーニングマシン
- フリーウエイト
- 基本的な筋トレ器具
自分が使いたい器具は一通り揃っていたので、安心して移籍を決断できました。
本格的なトレーニングというより、
「無理なく継続する」ことを重視している自分には十分な環境です。
オプションは必要なものだけ選択
オプションとして
- ウォーターサーバー
- InBody（体組成計）
がそれぞれ月額500円で利用できます。
ウォーターサーバーについては、
以前通っていたLifefitでは無料でしたが、
自宅から水を持参すれば問題ないと考え、今回は付けませんでした。
一方でInBodyは継続しています。
体重だけでなく、
- 筋肉量
- 体脂肪率
- 体のバランス
などを測定できるため、トレーニングの成果が分かりやすくなります。
数字で変化が見えると、モチベーション維持にもつながりそうです。
利用システムはシンプル
システムはLifefitと似ていて、とても簡単です。
入口にゲートがあり、スマホでQRコードを読み取ると入館できます。
受付などの手続きがないため、
スムーズにトレーニングを始められます。
好きなタイミングで行けて、終わったらそのまま帰れる。
この手軽さが、24時間ジムの良いところだと思います。
トレーニング後は
- プロテイン
- サラダチキン
などでたんぱく質を補給しています。
筋トレは継続が大切なので、
運動と食事をセットで習慣化していきたいところです。
継続しやすいジムが一番
Ecofit24は、価格と設備のバランスがよく、
とてもコストパフォーマンスの良いジムだと感じています。
ジム選びで一番大事なのは、
「無理なく続けられること」だと思っています。
通いやすい場所にあり、料金も手頃なので、
これからも継続できそうです。
引き続き、マッチョを目指してコツコツ頑張ります。
コスパのよいジムを探している方には、
おすすめできる選択肢だと思います。
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